كيف أحضر نفسي للولادة – التحضير لعملية الولادة
كل أم تنتظر اللحظة التي يخرج فيها الجنين وتمسك به على صدرها وتشعر به ولكن مع هذه اللحظات السعيدة أيضاً تشعر بالقلق والتوتر والخوف من المجهول لذلك يجب أن تستعد الأم في الوقت المناسب لجميع الجوانب القادمة. من المعروف أن أوقات الولادة غير متوقعة وقد تحدث في وقت متأخر من الليل وبالتالي فأنت لست مستعدة…
تكيّس المبايض عند السيدات – علاجه وأعراضه
تُعرف متلازمة تكيس باختصار بأنها اضطراب هرموني يصيب النساء في سن الإنجاب، خاصة اللواتي تتراوح أعمارهن بين 15-44 عامًا، حيث تنتشر المشكلة بين 10 – 15٪ من النساء في هذه الفئة العمرية، وربما تتسبب معظم سمات هذا المرض في أن المرأة قد لا تكون على دراية بها إنها مصابة به ولكن لم يتم تشخيصه،…
